Рыба с сюрпризом
Поварёнок
- 9
6 
60
Понадобится:
1 шт Рыба (если целая рыба, то разделать на два филе ( у меня было уже готовое филе палтуса со шкуркой, 450гр))
200 г Креветки (150-200-250гр, для начинки. Зависит от размера рыбы.)
100 г Шпинат (70-100г для начинки, можно свежий , можно мороженный.)
1 шт Перец сладкий красный (1 не большой, для начинки)
2 шт Лук-порей (1 большой, или 2 средних, для начинки и для обертывания рыбы)
50 г Миндаль (для начинки и для обсыпки рыбы)
1 шт Яйцо куриное (для начинки)
3 ст. л. Масло растительное (растительное масло Идеал)
1 ч. л. Специи (соль, перец по вкусу)
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок
