Постные манты
Поварёнок
- 10
10 
2
Понадобится:
1 стак. Горох (зеленый колотый ТМ "Мистраль", вареный)
1 шт Морковь (свежая средняя)
1 шт Лук репчатый (небольшая луковица или половина большой)
0,5 стак. Шпинат (мелко нарезанный, свежий)
2 зуб. Чеснок (крупный)
0,25 ч. л. Перец черный (молотый)
1 ч. л. Соль ( без горки)
1 ст. л. Масло подсолнечное (рафинированное)
2 стак. Мука пшеничная (высший сорт)
1 л Вода (кипяток, сколько возьмет мука)
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок
