Полезные стрипсы в овсяных хлопьях

Едим Дома
рецепт Полезные стрипсы в овсяных хлопьях
  • 14
  • Количество порций3
  • Время приготовления50
Рецепт на 3 персоны, готовится 50 мин. Для приготовления понадобится: куриное филе «Наша птичка» , куркума и еще 12 ингредиентов

Понадобится:

основные:
600 г  куриное филе «Наша птичка»
1 ч. л.  куркума
0.5 ч. л.  чеснок сушеный
по вкусу  соль
по вкусу  перец черный
Для панировки:
1 стакан  овсяные хлопья долгой варки
3 ст. л.  растительное масло
1 ч. л.  куркума
2 шт.  яйца куриные
2 ч. л.  соевый соус
Для сметанного соуса:
200 г  сметана
3 зубчик  чеснок
1 веточка  укроп
по вкусу  соль


Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома