Полезная запеканка с курицей

Едим Дома
рецепт Полезная запеканка с курицей
  • 18
  • Количество порций10
  • Время приготовления1 30
Рецепт на 10 персон, готовится 1 ч 30 мин. Для приготовления понадобится: куриное филе, шампиньоны, морковь, помидоры и еще 14 ингредиентов

Понадобится:

для начинки:
1 шт.  куриное филе
10 шт.  шампиньоны
1 шт.  морковь
1 шт.  помидоры
по вкусу  зелень
по вкусу  соль
по вкусу  перец
Для основы:
200 г  мука цельнозерновая
20 г  отруби пшеничные
1 шт.  яйцо
100 г  творог обезжиренный
50 г  кефир обезжиренный
2 ст. л.  оливковое масло
для заливки:
2 шт.  яйцо
80 г  творог обезжиренный
50 г  кефир обезжиренный
по вкусу  соль
по вкусу  перец


Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома