Пирог с тунцом диетический

Поварёнок
рецепт Пирог с тунцом диетический
  • 10
  • Количество порций4
  • Время приготовления40
Рецепт на 4 персоны, готовится 40 мин. Для приготовления понадобится: Яйцо куриное, Тунец, Лук зеленый, Укроп, Кефир и еще 5 ингредиентов

Понадобится:

4 шт  Яйцо куриное (в начинку 2 вареных яйца, в тесто 2 сырых)
150 г  Тунец (консервированный)
по вкусу  Лук зеленый
по вкусу  Укроп
330 мл  Кефир (300 г)
100 г  Мука цельнозерновая
5 г  Отруби (пшеничные)
по вкусу  Соль
1/2 ч. л.  Разрыхлитель теста
по вкусу  Перец черный


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок