Пикантная запеченная форель

Поварёнок
рецепт Пикантная запеченная форель
  • 11
  • Количество порций4
  • Время приготовления35
Рецепт на 4 персоны, готовится 35 мин. Для приготовления понадобится: Форель, Горчица, Сок лимонный, Мед и еще 7 ингредиентов

Понадобится:

2 шт  Форель (или семга, стейки)
2,5 ст. л.  Горчица (готовая, 2 ст.л. - для рыбы, 0,5 ст.л. - для соуса)
2 ст. л.  Сок лимонный (1 ст.л. - для рыбы, 1 сто.л. - для соуса)
1 ст. л.  Мед (жидкий)
Масло оливковое (по вкусу и желанию)
Соль
Перец черный (молотый)
125 г  Йогурт (без добавок, для соуса)
3 ст. л.  Сметана (для соуса)
150 г  Зелень (разная, у меня только укроп, для соуса)
Перец чили (хлопья или молотый, по вкусу, для соуса)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок