Овсяный суп на кефире
Едим Дома
- 11
Понадобится:
состав: (примерно на 2 - 3 порции)
петрушка - 3 - 5 веточек
лук зеленый - 3 - 5 перьев
укроп - 3 - 5 веточек
листья салата - 4 - 6 листьев
овсяные хлопья геркулес (любой варки, можно использовать уже готовое толокно) - 5 - 6 ст. ложек
отруби (клетчатка) - 2 - 3 ст. ложки
чеснок - 1 - 2 зубца
кефир - 500 - 550 мл
соль, черный молотый перец по вкусу
вода кипяченая - 2 - 3 ст. ложки
Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома
на Едим Дома
Предыдущий рецепт
Суп-пюре из авокадо с кинзой и вялеными томатами
Следующий рецепт
Пирог со сливочным сыром и голубикой
