Овсяный омлет с овощами
Поварёнок
- 13
Понадобится:
1/2 шт Лук репчатый (небольшая луковица)
1/2 шт Морковь (небольшая)
1/2 шт Перец болгарский (небольшой)
1/2 шт Перец чили (зеленый, маленький)
1/2 шт Помидор (средний)
1 веточ. Петрушка
35 г Хлопья овсяные (Геркулес традиционный цельнозерновой ТМ "Мистраль")
1 щепот. Куркума
1 щепот. Орегано
1/3 ч. л. Соль
3 ст. л. Молоко
2 шт Яйцо куриное (крупное, мелкое - 3 шт)
2 ч. л. Масло растительное (любое рафинированное, я использовала оливковое)
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок
