Очень лёгкий суп с куриными фрикадельками! И 265 ккал. в 1 порции:-)
Едим Дома
- 12
Понадобится:
* куриная грудка - 140 гр.
* белок одного яйца (сырой) - 40 гр.
* лук порей - 50 гр.
* морковь - 25 гр.
* лук шалот (или обычный) - 20 гр.
* чеснок (зубчик) - 5 - 7 гр.
* оливковое масло - 10 гр.
* зелень, соль, перец - по вкусу.
* калорийность - 265 ккал.
* белки - 28.1 гр.
* углеводы - 14.1 гр.
* жиры - 10 гр.
Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома
на Едим Дома
