Нежное ассорти в горшочках

Поварёнок
рецепт Нежное ассорти в горшочках
  • 15
  • Количество порций6
  • Время приготовления1 5
Рецепт на 6 персон, готовится 1 ч 5 мин. Для приготовления понадобится: Морковь, Лук репчатый, Соевый соус, Томатная паста и еще 11 ингредиентов

Понадобится:

Соус:
250 г  Морковь
250 г  Лук репчатый
3 ст. л.  Соевый соус
2 ст. л.  Томатная паста
4 ст. л.  Сметана
250 мл  Вода
1 бан.  Фасоль консервированная
1 ст. л.  Мука пшеничная (С горкой)
Мясное ассорти:
300 г  Печень индюшиная (Можно взять куриную)
300 г  Грудка куриная
2 зуб.  Чеснок
1/2 ч. л.  Перец черный
1/2 ч. л.  Кориандр
2 ст. л.  Масло растительное (В идеале по столовой ложке подсолнечного и кунжутного, но можно взять любое растительное)
2 ст. л.  Соевый соус


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок