Нежная рыба с овощами

Поварёнок
рецепт Нежная рыба с овощами
  • 8
  • Количество порций10
  • Время приготовления60
Рецепт на 10 персон, готовится 60 мин. Для приготовления понадобится: Сайда, Помидор, Перец сладкий, Морковь и еще 4 ингредиента

Понадобится:

1,5 кг  Сайда (или другая белая, морская рыбка)
3 шт  Помидор
2 шт  Перец сладкий
2 шт  Морковь (молодая)
2 шт  Лук репчатый
200-250 г  Молоко
2-3 зуб.  Чеснок (у меня был чесночный кубик)
Специи


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок