Нежная мясная запеканка с капустой

Поварёнок
рецепт Нежная мясная запеканка с капустой
  • 18
Для приготовления понадобится: Брокколи, Капуста цветная, Соль, Фарш мясной и еще 14 ингредиентов

Понадобится:

Овощной слой:
500 г  Брокколи (уже подготовленные соцветия)
500 г  Капуста цветная (уже подготовленные соцветия)
по вкусу  Соль
Мясной слой:
1 кг  Фарш мясной
3 ст. л.  Масло оливковое
1 шт  Лук репчатый (мелко порезанный)
2 ст. л.  Мука пшеничная
1,5 стак.  Молоко (горячее, стакан 250 мл)
1 пуч.  Петрушка (мелко порезанная)
по вкусу  Специи (я использовала чесночный порошок, перец черный молотый, немного корицы)
по вкусу  Соль
Соус:
6 ст. л.  Масло оливковое
1 ст. л.  Масло сливочное
5 ст. л.  Мука пшеничная
4 стак.  Молоко (горячее, стакан 250 мл)
2 шт  Желток яичный
2 стак.  Сыр твердый (натертый на мелкой терке)
1 щепот.  Орех мускатный


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок