Несладкие фитнес-вафли с отрубями
Едим Дома
- 16
4 
40
Понадобится:
основные:
160 г мука
0.5 стакан пшеничные отруби ТМ ЛИТО
2 шт. яйца куриные
250 мл йогурт
60 мл растительное масло
1 ч. л. мед
0.5 ч. л. разрыхлитель
0.5 ч. л. сода
0.5 ч. л. соль
начинка 1:
3 ст. л. творожный сыр
3 долька манго
2 веточка мята
1 ст. л. чиа семена
Начинка 2:
1 горсть рукола
5 шт. сливы
10 г сыр дор блю
Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома
на Едим Дома
Предыдущий рецепт
Флорентийский пирог с яйцами и шпинатом
Следующий рецепт
Котлеты из индейки с овощами
