Легкие тефтели с курицей и геркулесом

Поварёнок

Понадобится:

500 г Мясо (птицы)

0.5 стак. Хлопья овсяные ("Геркулес"(сухие,не вареные))

3 ст. л. Рис

1 шт Лук репчатый

3 зуб. Чеснок

Соль (,перец по вкусу)

1 шт Яйцо куриное

Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок

Мясо, Молоко, Лук репчатый, Сливки, Хлопья овсяные и еще 2 ингредиента

Фарш мясной, Хлопья овсяные, Вода, Соль и еще 3 ингредиента

Сельдерей корневой, Шампиньоны, Лук репчатый и еще 4 ингредиента

Хлопья овсяные, Картофель, Мясо, Лук репчатый и еще 3 ингредиента

Фарш мясной, Петрушка, Перец черный, Соевый соус и еще 2 ингредиента

Фарш мясной, Рис, Морковь, Лук репчатый, Соль и еще 4 ингредиента

для тефтелей нужно, фарш свинина говядина луковица и еще 3 ингредиента

Фарш мясной, Лук репчатый, Яйцо, Рис и еще 5 ингредиентов