Куриные маффины с салатом (здоровый ужин)

Едим Дома
рецепт Куриные маффины с салатом (здоровый ужин)
  • 26
  • Количество порций3
  • Время приготовления40
Рецепт на 3 персоны, готовится 40 мин. Для приготовления понадобится: куриное филе и еще 25 ингредиентов

Понадобится:

Куриные маффины:
2 шт.  куриное филе
1 банка  кукуруза консервированная ТМ «Фрау Марта»
1 шт.  помидоры
50 г  сыр
1 шт.  лук репчатый
3 шт.  яичные желтки
3 шт.  яичные белки
по вкусу  укроп свежий
2 ст. л.  мука
по вкусу  перец красный молотый
по вкусу  сумах
по вкусу  майоран сушеный
по вкусу  хмели-сунели
по вкусу  соль
по вкусу  перец черный молотый
Салат:
1 банка  горошек зеленый консервированный ТМ «Фрау Марта»
1 шт.  огурцы маринованные
2 шт.  яйца куриные
по вкусу  укроп свежий
2 шт.  помидоры вяленые
1 шт.  перец маринованный
1 зубчик  чеснок
Заправка для салата:
2 ст. л.  майонез
1 ст. л.  горчица дижонская
по вкусу  перец черный свежемолотый
0.5 шт.  лук репчатый


Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома