Куриное филе в кефире

Поварёнок
рецепт Куриное филе в кефире
  • 8
  • Количество порций4
  • Время приготовления3
Рецепт на 4 персоны, готовится 3 ч. Для приготовления понадобится: Филе куриное, Кефир, Кетчуп, Чеснок и еще 4 ингредиента

Понадобится:

500 г  Филе куриное (можно взять филе индейки)
150 мл  Кефир (делала сама из молока и закваски)
2 ст. л.  Кетчуп
1 зуб.  Чеснок
2 ст. л.  Масло растительное
Овощи (отварные на гарнир)
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок