Куриная грудка в кефирном креме с чесноком

Поварёнок

Понадобится:

800 г Грудка куриная

8 дол. Чеснок

1 л Кефир (Я использую кефир с жирностью 2,5%, из натурального молока)

1 ч. л. Соль (на Ваш вкус)

1 щепот. Перец черный (на Ваш вкус)

Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок

куриные грудки, вода, соевый соус и еще 7 ингредиентов

куриная грудка, маленький кочанчик капусты, зелень и еще 4 ингредиента

куриное филе, соль, перец черный молотый, паприка и еще 2 ингредиента

куриное филе, лук белый, чеснок, майонез, специи и еще 4 ингредиента

Картофель, Морковь, Горошек зеленый, Сок лимонный и еще 6 ингредиентов

куриные грудки, вода, соевый соус и еще 7 ингредиентов

исходные пропорции на куриного филе, филе куриное и еще 9 ингредиентов

Грудка утиная, Мед, Специи