Креветки в панировке из киноа

Поварёнок
рецепт Креветки в панировке из киноа
  • 10
  • Количество порций4
  • Время приготовления60
Рецепт на 4 персоны, готовится 60 мин. Для приготовления понадобится: Креветки, Кинва, Яйцо куриное, Мука пшеничная и еще 6 ингредиентов

Понадобится:

1 кг  Креветки (королевские неочищенные)
0,3 стак.  Кинва (крупа киноа)
1 шт  Яйцо куриное
0,3 стак.  Мука пшеничная
Масло подсолнечное (для смазывания)
200 мл  Сливки
0,3 стак.  Сыр голландский (тёртый)
2 зуб.  Чеснок
Соль (по вкусу)
Перец душистый (по вкусу)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок