Котлеты из цветной капусты с бурым рисом

Поварёнок

Понадобится:

500 г Капуста цветная

1 шт Морковь

120 г Рис коричневый

1 стак. Мука рисовая ((+ 4 ст.ложки для панировки))

по вкусу Специи

по вкусу Соль

по вкусу Перец красный жгучий

2 шт Картофель

3 ст. л. Тапиока

по вкусу Масло растительное (для жарки)

по вкусу Сметана

Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок

Капуста цветная, Петрушка, Морковь, Перец черный и еще 3 ингредиента

Капуста цветная, Фарш мясной, Морковь и еще 5 ингредиентов

Капуста цветная, Морковь, Перец болгарский, Чеснок и еще 6 ингредиентов

Капуста цветная, Лук репчатый, Морковь, Сметана и еще 5 ингредиентов

Сухари панировочные, Лук репчатый, Фарш мясной и еще 3 ингредиента

фарш св, яйца, овсяные хлопья пол вместо булки и еще 3 ингредиента

фарш свиной, лук репчатый, морковь, чеснок, яйцо и еще 4 ингредиента

Фарш мясной, Картофель, Яйцо куриное, Чеснок, Соль и еще 2 ингредиента