Котлеты из киноа со шпинатом и сыром

Поварёнок

Понадобится:

1,5 стак. Киноа (отварная)

140 г Шпинат (размороженный или свежий)

1 шт Яйцо куриное

1 ст. л. Сухари панировочные

1 ст. л. Мука пшеничная

1 ст. л. Сметана

100 г Сыр полутвердый

Соль

2 ч. л. Сок свежевыжатый (лимона или лайма)

Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок

Киноа, Окорочок куриный, Шпинат, Маслины и еще 9 ингредиентов

Шпинат, Киноа, Помидоры черри, Брынза и еще 7 ингредиентов

дорада , киноа, шпинат, помидоры черри и еще 2 ингредиента

Киноа, Шпинат, Лук репчатый, Чеснок, Перец чили и еще 7 ингредиентов

Сухари панировочные, Лук репчатый, Фарш мясной и еще 3 ингредиента

фарш св, яйца, овсяные хлопья пол вместо булки и еще 3 ингредиента

фарш свиной, лук репчатый, морковь, чеснок, яйцо и еще 4 ингредиента

Фарш мясной, Картофель, Яйцо куриное, Чеснок, Соль и еще 2 ингредиента