Гречка с овощами и нутом

Поварёнок
рецепт Гречка с овощами и нутом
  • 12
  • Количество порций4
  • Время приготовления60
Рецепт на 4 персоны, готовится 60 мин. Для приготовления понадобится: Крупа гречневая, Чеснок, Лук репчатый, Морковь и еще 8 ингредиентов

Понадобится:

1 стак.  Крупа гречневая (ёмкостью 250 мл)
3 зуб.  Чеснок
1 шт  Лук репчатый (крупная луковица)
1 шт  Морковь (крупная)
200 г  Кабачок
1 стак.  Нут (ёмкостью 200 мл, сваренный заранее)
500 мл  Вода
Соль (по вкусу, любая, у меня морская)
1 ч. л.  Кориандр (молотый)
1 ч. л.  Имбирь (молотый)
1 ч. л.  Паприка сладкая (молотая)
3 ст. л.  Масло подсолнечное (холодного отжима)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок