Говядина с огурцами и квиноа
Едим Дома
- 12
1
Понадобится:
* постная говядина - 150 гр.
* квиноа - 25 гр.
* свежий огурец, без шкурки и семян - 50 гр.
* сладкий перец, красный и жёлтый - 100 гр.
* зубчик чеснока - 5 гр.
* лук шалот - 20 гр.
* оливковое масло - 10 гр.
* соль, перец по вкусу, зелень для украшения.
* калорийность - 394 ккал.
* белки - 36.4 гр.
* углеводы - 28.1 гр.
* жиры - 15.7 гр.
Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома
на Едим Дома
Предыдущий рецепт
Сдобное дрожжевое тесто и булочки
Следующий рецепт
Имбирно-маковый кекс с курагой и орехами
