Диетический тортик "Панчо"

Поварёнок
рецепт Диетический тортик "Панчо"
  • 9
  • Время приготовления60
Рецепт готовится 60 мин. Для приготовления понадобится: Мука овсяная, Отруби, Яйцо куриное, Какао-порошок и еще 5 ингредиентов

Понадобится:

4 ст. л.  Мука овсяная (я перемалываю овсяные хлопья)
2 ст. л.  Отруби (я брала ржаные)
2 шт  Яйцо куриное
1 ст. л.  Какао-порошок
1 ч. л.  Разрыхлитель теста
2 ст. л.  Сахар (можно добавить вместо сахара любой подсластитель или мед, но я предпочитаю, всё же, лучше иногда позволить себе обычный сахар )
6 ст. л.  Молоко (около 50-80 мл)
200 г  Творог (творог надо брать мягкий (я брала в баночках 1%))
1 шт  Банан (если большой, то достаточно и половинки, но я брала целый (это в крем))


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок