Диетические оладьи с клетчаткой и творогом

Поварёнок

Понадобится:

2 шт Яйцо куриное (белки)

150 мл Кефир (1%)

3 ст. л. Клетчатка

2 ст. л. Мука пшеничная (грубого помола)

0,5 ч. л. Разрыхлитель теста

110 г Творог (2%)

1 шт Яблоко

110 г Йогурт (0,1%)

4 ч. л. Мед

0.5 ч. л. Соль

1 ст. л. Масло растительное

Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок

Яйцо куриное, Мука пшеничная, Специи и еще 4 ингредиента

Яйцо куриное, Мука, Кефир, Ванилин, Сода и еще 1 ингредиент

Яйцо куриное, Соль, Сахар, Мука пшеничная, Кефир и еще 1 ингредиент

Мука пшеничная, Кефир, Яйцо куриное, Соль, Сода и еще 4 ингредиента

Мука пшеничная, Сыворотка, Сода, Сахар

Кефир, Соль, Сахар, Сода, Мука

Кефир, Яйцо, Соль, Сода, Сахар, Мука, Яйцо куриное и еще 1 ингредиент

молоко, кефир, яйцо, сода, сахар, мука, раст масло