Диетическая лазанья

Поварёнок
рецепт Диетическая лазанья
  • 10
  • Количество порций4
  • Время приготовления60
Рецепт на 4 персоны, готовится 60 мин. Для приготовления понадобится: Кабачок, Перец болгарский, Помидор, Творог, Чеснок и еще 5 ингредиентов

Понадобится:

2 шт  Кабачок (В зависимости от размера формы, количество может быть больше или меньше.Размер моей формы 25 на 15)
1-2 шт  Перец болгарский (Перец берем любого цвета, какой вы больше любите. У меня желтый)
2 шт  Помидор (Помидор средней величины. Вес одного у меня 100 грамм)
200 г  Творог (Желательно пастообразный творог, жирность какая вам нравится. Чем меньше жирность творога, тем более диетическое блюдо)
1-2 зуб.  Чеснок (Количество чеснока регулируйте по своему вкусу)
по вкусу  Специи (Специи у меня перец, различные травы и соль по вкусу.)
50 мл  Молоко (Молоко используется, если творог у вас сухой и его необходимо немного разбавить.)
20-30 г  Сыр твердый
Петрушка (По вкусу)
Укроп (По вкусу)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок