Быстрый кисломолочный коктейль
Поварёнок- 8
- 1
- 3
Понадобится:
500 мл Кефир (или другой кисломолочный продукт на ваш вкус)
1 ст. л. Отруби (гранулированные или россыпью; ржаные, пшеничные или гречневые)
1 ст. л. Семена льна (молотые)
5 шт Чернослив
1 ст. л. Изюм
1 ч. л. Корица
0,5 ч. л. Имбирь
1 ч. л. Мед (по вкусу)
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок