А-ля чизкейк "Я на диете"

Поварёнок
рецепт А-ля чизкейк "Я на диете"
  • 10
  • Количество порций1
  • Время приготовления40
Рецепт на 1 персону, готовится 40 мин. Для приготовления понадобится: Хлопья овсяные, Отруби, Яйцо перепелиное, Банан и еще 6 ингредиентов

Понадобится:

1 ст. л.  Хлопья овсяные
1 ст. л.  Отруби (Овсяные, можно заменить овсяными хлопьями)
1 шт  Яйцо перепелиное (Можно заменить желтком)
0.5 шт  Банан (Я взяла 1 мини-банан. Для тех, кто сомневается в диетичности бананов, предлагаю альтернативу в виде яблочного пюре)
0,5 ст. л.  Йогурт
1 ст. л.  Рикотта
1 ст. л.  Тофу (Можно заменить творогом)
0,5 ч. л.  Желатин
по вкусу  Сахар
Сухофрукты (По желанию)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок