А-ля чизкейк "Я на диете"
Поварёнок- 10
- 1
- 40
Понадобится:
1 ст. л. Хлопья овсяные
1 ст. л. Отруби (Овсяные, можно заменить овсяными хлопьями)
1 шт Яйцо перепелиное (Можно заменить желтком)
0.5 шт Банан (Я взяла 1 мини-банан. Для тех, кто сомневается в диетичности бананов, предлагаю альтернативу в виде яблочного пюре)
0,5 ст. л. Йогурт
1 ст. л. Рикотта
1 ст. л. Тофу (Можно заменить творогом)
0,5 ч. л. Желатин
по вкусу Сахар
Сухофрукты (По желанию)
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок